Fatigue et vitalité : nos conseils

Epuisement, manque d’énergie, perte d’intérêt, vitalité amoindrie... Les conséquences d'un état de fatigue sont nombreux. La fatigue est souvent décrite comme une sensation de lassitude accompagnée d’une sensation subjective de faiblesse et d’une forte envie de repos ou de sommeil. Les causes de la fatigue peuvent être très variées : physiques, psychiques ou organiques.